Обычному пациенту диагноз вегетососудистая дистония не говорит ни о чем. Его могут поставить человеку любого возраста от подростка до старика. А меж тем такая формулировка диагноза будет не совсем правильной, так как ВСД – это не отдельное заболевание, а синдром, объединяющий множество симптомов, характеризующие патологические изменения в нескольких системах органов человеческого организма.
Вегетососудистая дистония (ВСД) – мультипричинный синдром (комплекс симптомов), который проявляется вегетативной дисфункцией сердца и сердечно-сосудистой системы (классификация МКБ). Этот определение включает в себя такие диагнозы, как кардионевроз, нейроциркуляторная астения, вегетативный невроз. Нарушения работы сердца, в свою очередь, влечет за собой нарушения деятельности периферической нервной системы, а значит косвенно влияет на все без исключения системы органов. На первых порах эти нарушения видны только в деятельности систем, органических нарушений нет, но с прогрессированием болезни наблюдаются и разрушения клеток.
Несмотря на то, что симптомы ВСД могут определяться при разнообразного вида психических заболеваниях, диагноз вегетативных дисфункций при данных заболеваниях не ставится, так как ВСД включает в себя более обширное понятие, чем просто нарушение психического поведения человека.
В основе возникновения ВСД лежит слабая сопротивляемость сердца и сердечно-сосудистой системы напряжению, что чаще всего проявляется в стрессовых ситуациях. В результате нарушается питание кислородом коры головного мозга, что влечет за собой расстройства гомеостаза.
Факторы, оказывающие влияние на риск возникновения ВСД:
- Острые и хронические стрессы
- Вирусные инфекции
- Окружающая среда (ионизирующее излучение, к примеру)
- Алкоголизм
- Курение
- Чрезмерное употребление кофе
- Хроническое переутомление (синдром менеджера)
Врачи отмечают, что вегето-сосудистая дистония (ВСД) у взрослых проявляется разнообразными симптомами, которые могут значительно ухудшать качество жизни. Среди наиболее распространенных признаков специалисты выделяют головные боли, головокружение, учащенное сердцебиение и нарушения сна. Пациенты часто жалуются на чувство тревоги и паники, что также может быть связано с нарушением вегетативной регуляции. Врачи подчеркивают, что симптомы могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и внешних факторов, таких как стресс и климатические условия. Важно, чтобы пациенты не игнорировали эти проявления и обращались за медицинской помощью, поскольку своевременная диагностика и комплексное лечение могут значительно облегчить состояние и улучшить качество жизни.
ВСД как синдром обычно сопровождает следующие заболевания и состояния организма:
- Сердечно-сосудистые болезни (ишемическая болезнь сердца, гипертония)
- Гормональные перестройки организма (беременность, подростковый период)
- Неврозы, депрессии
- Дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника
- Заболевания эндокринной системы
- Аллергические заболевания
- Черепно-мозговые травмы
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это состояние, о котором часто говорят как о «модной» болезни. Многие взрослые описывают свои симптомы как постоянную усталость, головокружение и колебания артериального давления. Некоторые отмечают, что приступы учащенного сердцебиения и потливости возникают в стрессовых ситуациях. Люди делятся, что у них бывают резкие перепады настроения, что затрудняет повседневную жизнь. Часто встречаются жалобы на бессонницу и проблемы с концентрацией. Важно отметить, что ВСД может проявляться по-разному у разных людей, и многие ищут помощь у врачей, чтобы разобраться в своих симптомах. Психологическая поддержка и изменение образа жизни, такие как занятия спортом и правильное питание, становятся важными аспектами в управлении этим состоянием.
Вегето-сосудистая дистония: симптомы у взрослых
Сложность диагностирования ВСД возникает из-за наличия множества жалоб у пациента. Может наблюдаться до 150 симптомов. К наиболее часто встречающимся можно отнести: кардиалгии – стойкие нарушения ритма сердца (тахикардия или брадикардия), изменение уровня давления; астенические состояния – слабость мышц, иногда тремор, хроническая усталость; депрессии; головную боль; нарушения сна; головокружения; расстройства ритма дыхания – чувство удушья; субъективные ощущения похолодания конечностей; боли в суставах; отечности тканей; субфебрильная температура тела (37-37,5 градусов); нарушения деятельности мочеполовой системы.
Лечение ВСД обычно направлено на устранение симптомов заболевания и нормализацию функционирования сердечно-сосудистой системы. Пациенты принимают следующи группы препаратов:
- Седативные (Экстракт валерианы, Афобазол)
- Улучшающие кровообращение головного мозга (Ницериум, Мемоплант)
- Нормализующие давление (Норваск, Аген)
- Витамины (Супрадин, Витирон сускапс)
- Диуретики (Лазикс)
- Средства, улучшающие перистальтику кишечника (Мотилиум)
В качестве профилактики заболевания рекомендуется нормализация психологического фона окружения, поддержание принципов здорового образа жизни и правильного питания, адекватное чередование периодов активной деятельности и отдыха, полноценный сон.
Вопрос-ответ
Как чувствует себя человек при ВСД
Пациенты с ВСД «чувствуют» сильное сердцебиение, перебои в работе сердца, резкие пульсации или пропуски сердечных сокращений, особенно при физических нагрузках или в стрессовых ситуациях (но иногда и в состоянии покоя). Повышенная утомляемость и слабость.
Какова наиболее частая причина вегетативной дистонии?
В список наиболее частых причин вегетососудистой дистонии входят: эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипо- или гиперфункция щитовидной железы и т. п.), значительные гормональные сдвиги в организме (во время полового созревания, климакса или беременности).
Где болит при ВСД?
Возникает подергивание мышц лица, верхних и нижних конечностей, головная боль, тошнота и рвота, бледность кожных покровов. Часто случаются обмороки, у пациентов не проходит чувство тревоги. Нередко потемнение в глазах, сильная слабость при ВСД возникают при резкой смене положения тела.
Чем снять приступ ВСД?
Персен. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Ново-пассит. Корвалол. Валокормид. Норматенс. Азафен. Винпоцетин.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои симптомы. Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными признаками, такими как головные боли, усталость, изменения в сердечном ритме и даже проблемы со сном. Ведение дневника симптомов поможет вам лучше понять, какие факторы их провоцируют.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание, могут значительно улучшить общее состояние и снизить уровень стресса, что положительно скажется на симптомах вегето-сосудистой дистонии.
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна и питания. Соблюдение режима сна и сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов могут помочь укрепить нервную систему и улучшить общее самочувствие. Избегайте избыточного потребления кофеина и алкоголя.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться к специалистам. Если симптомы вегето-сосудистой дистонии становятся слишком выраженными или мешают вашей повседневной жизни, важно проконсультироваться с врачом или психотерапевтом. Они помогут разработать индивидуальный план лечения и поддержат вас в процессе восстановления.
