Кардионевроз – это недуг, само название которого говорит о вовлечении в совокупности в патологический процесс сердечно-сосудистой и нервной систем организма. Это заболевание отражает ритм современной жизни, который сказывается на людях трудоспособного возраста.
Кто наиболее подвержен заболеванию?
В группу риска входят:
- те, кто испытывает чрезмерные психоэмоциональные нагрузки, переживает частые стрессовые ситуации или физические перенапряжения;
- люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией или склонные к скачкам давления;
- трудоголики, стремящиеся любой ценой выйти в лидеры, отводящие минимум времени на отдых и не умеющие расслабляться;
- впечатлительные перфекционисты, доводящие до совершенства любое дело, переживающие по малейшему поводу и принимающие все близко к сердцу;
- пренебрегающие здоровым образом жизни, недосыпающие, курящие, допускающие излишки алкоголя, увлекающиеся крепким кофе.
Служебные конфликты, семейные ссоры, проблемы сексуального характера, порождающие тревоги и страхи, ведут человека, не умеющего с ними справляться, к нервному срыву, проявляющемуся конкретными физиологическими реакциями его организма.
Кардионевроз, по мнению врачей, представляет собой функциональное расстройство, которое проявляется в виде сердечно-сосудистых симптомов, но не связано с органическими заболеваниями сердца. Основные симптомы включают учащенное сердцебиение, боли в области сердца, одышку и чувство тревоги. Врачи отмечают, что такие проявления часто возникают на фоне стресса или эмоционального напряжения.
Лечение кардионевроза обычно комплексное и включает психотерапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту, так как эффективность методов может варьироваться. Отзывы пациентов о лечении кардионевроза часто положительные: многие отмечают значительное улучшение состояния после курса терапии. Однако важно помнить, что успешное лечение требует времени и терпения, а также активного участия самого пациента в процессе восстановления.
Симптомы кардионевроза
Все симптомы заболевания человек, страдающий кардионеврозом, сам связывает с нарушениями в работе сердца. У больного возникает панический страх остановки сердца или инфаркта миокарда. Этот страх лишь усиливает телесные проявления болезни – так возникает своеобразный порочный круг.
Проявляется кардионевроз следующими признаками:
- боль в грудной клетке разного характера, чаще всего локализующаяся в области сердца: тупая, давящая, сжимающая, иногда чередующаяся с острой колющей;
- неопределенные неприятные и пугающие ощущения в районе сердца; пустоты или, наоборот, распирающей тяжести;
- сильное сердцебиение, напоминающее вибрацию, распространяющуюся по всему телу;
- нехватка воздуха, невозможность сделать глубокий вздох, тяжесть в груди и страх задохнуться;
- повышенное потоотделение;
- беспокойный сон;
- головокружение и слабость;
- чередование приступов жара с ознобом.
Главным признаком кардионевроза является то обстоятельство, что все перечисленные симптомы, а основной из них – боль, в отличие от других сердечных заболеваний, не снимаются нитроглицерином. Диагностика (УЗИ сердца, электрокардиограмма, суточный мониторинг) может подтвердить отсутствие анатомических аномалий и функциональных нарушений в работе сердца.
Создается парадоксальная ситуация: симптоматика есть, а болезни сердца нет. Однако игнорировать проявляющий себя недуг не стоит, поскольку отсутствие лечения нередко приводит к более серьезным сердечно-сосудистым отклонениям – к артериальной гипертонии или стенокардии.
Лечение кардионевроза
В отдельных случаях при явных признаках сильного приступа кардионевроза человек нуждается в оказании ему сторонней помощи.
Если он в состоянии самостоятельно передвигаться, его необходимо вывести из людного места в более спокойное, удобно устроить, проверить пульс. Для облегчения дыхания желательно обеспечить приток свежего воздуха, расслабить туго стягивающую шею и грудную клетку одежду.
В качестве успокоительного средства больному рекомендуется дать корвалол или валокордин. Если боли в сердце не утихают, а состояние ухудшается, нужно незамедлительно обратиться к срочной медицинской помощи.
После купирования приступа больному стоит продолжать принимать (но не более одного месяца) успокаивающие препараты: новопассит, седуксен, аптечные настойки валерианы, боярышника, пустырника, пиона.
Хороший эффект дают общеукрепляющие мероприятия, улучшающие и нормализующие процессы кровообращения: длительные (не менее одного часа в день) прогулки на воздухе, умеренная физическая активность, плавание, массаж, дыхательная гимнастика.
Следует продумать сбалансированное питание с достаточным поступлением витаминов, особенно группы В, благотворно влияющих на нервную ткань, и таких необходимых для нервной системы микроэлементов, как магний и селен.
Кардионевроз — это состояние, которое вызывает у людей множество вопросов и переживаний. Симптомы, такие как учащенное сердцебиение, боли в груди и чувство тревоги, могут сильно беспокоить. Многие пациенты отмечают, что эти проявления возникают в стрессовых ситуациях или после эмоциональных нагрузок. Лечение кардионевроза обычно включает психотерапию, релаксационные техники и, в некоторых случаях, медикаменты. Люди делятся положительными отзывами о том, как им помогли занятия йогой и медитацией. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным. Поддержка со стороны близких и профессионалов также играет ключевую роль в восстановлении.
Отзывы о лечении кардионевроза
Так выглядит описанный выше кардионевроз: симптомы и лечение, отзывы о нем касаются, прежде всего, применяемых на практике рецептов народной медицины.
Больные отмечают положительный результат от следующих отваров трав:
- зверобой – 3 части
- арника горная – 1 часть
- тысячелистник – 4 части.
Одну столовую ложку смеси заваривают в течение пяти минут в 200г воды и принимают в течение дня.
В равных частях: шишки хмеля, душица, корень валерианы и аира. Способ приготовления тот же, что и в первом рецепте. Можно добавлять мед.
По отзывам, хороший лечебный эффект и снижение частоты приступов дает такой сбор трав в равной пропорции: мелисса, валериана, тысячелистник.
При головокружении:
- мята – 5 частей
- валериана – 9 частей
- корень дягиля – 4 части
- тмин – 5 частей
- ромашка – 3 части.
Справиться с тахикардией помогает:
- горец птичий – 3 части
- боярышник – 5 частей
- хвощ – 2 части.
Способ заваривания тот же.
Вопрос-ответ
Как понять, что у меня кардионевроз
Дыхательные: частое дыхание, чувство нехватки воздуха, невозможность сделать глубокий вдох, ощущение кома в горле. Кардиологические: учащение или замедление ритма сердца, боль в груди, колебания артериального давления.
Какие таблетки пить при кардионеврозе?
Пароксетин, Сертралин, Циталопрам, Флувоксамин.
Как проявляется сердечный невроз?
Невроз сердца всегда вызывает нарушения в работе других органов. Поэтому врачом удается понять, что это не ишемия, гипертензия, инфаркт. У больных могут появиться одышка, тошнота, рвота. Некоторых беспокоит тахипноэ, то есть учащенное дыхание.
Чем снять невроз сердца?
Психотерапия. Наиболее эффективными методиками лечения невроза сердца являются гипнотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия. Медикаментозная терапия: успокаивающие препараты, антидепрессанты и др. Рефлексотерапия. Физиотерапия и санаторно-курортное лечение.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои симптомы. Если вы чувствуете учащенное сердцебиение, одышку или сильное беспокойство, не игнорируйте эти признаки. Запишите их и обсудите с врачом, чтобы получить точный диагноз и исключить другие заболевания.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации. Йога, медитация и дыхательные упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Регулярные занятия помогут вам лучше справляться с тревожностью и снизить проявления кардионевроза.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Общение с близкими или консультация с психологом может оказать значительное влияние на ваше состояние. Поддержка со стороны поможет вам справиться с эмоциональными нагрузками и улучшить качество жизни.
СОВЕТ №4
Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон способствуют улучшению общего состояния. Избегайте алкоголя и кофеина, которые могут усугубить симптомы кардионевроза.