Когда в дом приходит такая беда, как инсульт, жизнь всей семьи меняется кардинальным образом. Страх не только за здоровье, но и за саму жизнь больного, заставляет их становиться «медиками».
Счет на часы
Если у кого-то из родственников есть проблемы с сосудами и присутствует риск развития заболевания, необходимо помнить, что пострадавшего в начале приступа нужно немедленно доставить в больницу.
Структура мозга начинает претерпевать негативные изменения и в течение только первых суток медперсонал способен максимально восстановить функции жизнеспособности. Если получивший инсульт не сможет воспользоваться помощью в этот период, в лучшем случае его ждет жизнь «человека – растения».
Врачи подчеркивают, что восстановление после инсульта в домашних условиях требует комплексного подхода и тщательного контроля. Специалисты рекомендуют начинать реабилитацию как можно раньше, чтобы минимизировать последствия заболевания. Физическая активность, адаптированная под возможности пациента, играет ключевую роль. Упражнения помогают улучшить координацию и восстановить двигательную функцию.
Кроме того, важным аспектом является психологическая поддержка. Врачи отмечают, что эмоциональное состояние пациента влияет на скорость восстановления. Поэтому общение с близкими и участие в группах поддержки могут значительно ускорить процесс. Также не стоит забывать о правильном питании, которое должно быть сбалансированным и богатым витаминами.
Регулярные консультации с врачом и соблюдение всех рекомендаций помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни пациента. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к восстановлению должен быть персонализированным.
Дома и стены помогают
Конечно, пройти специальный курс для наиболее полного выздоровления любой врач посоветует в санаториях или стационарах, но, по разным причинам, это не всегда возможно. Поэтому изучим советы и рекомендации для самостоятельного ухода за такими больными.
Пока еще человек неподвижно лежит на кровати, близкие должны обеспечить себе беспрепятственный доступ к ней со всех сторон, чтобы проще было менять постель, выполнять гигиенические процедуры (профилактика пролежней). Матрац подбирается жесткий и ровный, изголовье постели приподнимается. Если нарушена речь, позаботьтесь о том, чтобы дать любую возможность больному каким-либо образом известить о своих нуждах, например, позвать вас из соседней комнаты. Для этой цели вполне сгодится колокольчик.
Родным стоит приготовиться к тому, что восстановление после инсульта в домашних условиях затянется на долгое время, все необходимые процедуры и упражнения надо делать с огромным терпением.
Физические нагрузки играют важную роль, но распределять их нужно правильно.
Каждое утро обязательно начинается с легкой зарядки, дневная прогулка должна осуществляться медленным шагом, с промежутками отдыха. Если есть возможность приобрести специальные тренажеры, это непременно следует сделать. Занятия на них заставят мышцы «вспомнить» свое назначение и включиться в рабочий процесс.
Удобство в окружении
Несмотря на то, что больной со временем сможет передвигаться самостоятельно, чувствовать он себя при этом будет словно дитя. Ведь всему приходится учиться заново, даже таким простым вещам, как правильно держать ложку, вставать, говорить. Поэтому сделать перестановку мебели, хотя бы в комнате выздоравливающего, суровая необходимость. В свободном пространстве более удобно начинать и закреплять первые успехи, например, хождение со стульчиком.
Многие люди, пережившие инсульт, отмечают, что восстановление в домашних условиях стало для них важным этапом реабилитации. Они подчеркивают, что комфортная обстановка помогает снизить уровень стресса и способствует более быстрому выздоровлению. Важным аспектом является поддержка близких, которые могут помочь в выполнении упражнений и мотивации. Некоторые пациенты делятся опытом использования специальных приложений и онлайн-курсов для тренировки памяти и моторики. Также упоминается о значении правильного питания и соблюдения режима дня. Однако не стоит забывать о необходимости регулярных консультаций с врачом, чтобы контролировать процесс восстановления и корректировать программу реабилитации.
Питание
Если в результате инсульта нарушилась глотательная функция, то пища должна быть жидкая. Блендер понадобится для переработки всех блюд. Тем более, когда показана специальная трубка, как проводник еды в желудок.
После перенесенного удара, обычно, мучают головокружения и эффективно бороться с ними, поможет лекарственный травяной состав, который избавит еще и от головных болей, укрепит сосуды, понизит давление.
Сбор включает в себя боярышник (плоды, цветы), траву пустырника, шиповник. Все составляющие берутся по одной ложке и заливаются кипятком (1 литр). Настаиваться средство должно не менее 24 часов.
Лечение продолжается 3 месяца по 200 мл. за полчаса до каждого приема пищи (3 раза за день). Если самочувствие улучшается, можно сделать перерыв на 2 или 3 месяца. Затем провести повторный курс.
Добавление к составу таволги вязолистной (цветы) сделает настой полезным для кровообращения мозга, что обеспечит его кислородом.
Гирудотерапия, массаж акупунктурных точек, занятия с логопедом и психологом – все пригодится в борьбе с недугом.
Обязательно посмотрите два очень полезных видео о восстановлении после инсульта в домашних условиях:
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что из продуктов помогает быстрее восстановиться после инсульта
Курица, индейка, говядина, крольчатина, нежирная рыба и морепродукты, яичный белок, молочные продукты с низким процентом жирности, свежие фрукты, овощи и зелень, цельнозерновые крупы, сухофрукты и орехи.
Какие упражнения нужно делать после инсульта?
Сгибание и разгибание кистей, фалангов, локтей, предплечий, коленей, стоп, плечевыми и тазобедренными суставами, вращение рук и ног, суставов с имитацией тех физических возможностей, которые были доступны больному до приступа инсульта.
Какое самое эффективное лекарство после инсульта?
Кардосал, Лозартан, Лозарел, Блоктран, Эпросартан, Валсартан.
Что категорически нельзя делать после инсульта?
После инсульта нельзя париться, долго находиться в бане, гулять на солнце, загорать. При обширном поражении мозга при инсульте в период восстановления необходимо отказаться от воздушных перелетов.
Советы
СОВЕТ №1
Создайте комфортную и безопасную среду в доме. Убедитесь, что все проходы свободны от препятствий, а предметы, которые могут быть необходимы, находятся в пределах досягаемости. Используйте поручни и нескользящие коврики, чтобы предотвратить падения.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения, рекомендованные врачом или реабилитологом. Даже простые движения, такие как растяжка или прогулки по дому, помогут улучшить кровообращение и восстановить двигательную активность.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, способствует восстановлению. Включите в рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также следите за потреблением соли и сахара.
СОВЕТ №4
Не забывайте о психологической поддержке. Общение с близкими, участие в группах поддержки или консультации с психологом помогут справиться с эмоциональными трудностями и повысить мотивацию к восстановлению.
